Fehlgeburtsbegleitung
Ein Schwangerschaftsverlust kann tiefe emotionale Wunden hinterlassen - wie ich leider aus eigener schmerzhafter Erfahrung weiß. Im Jahr 2021 verlor ich mein Baby zwischen der 9. und 10. SSW. Daher weiß ich, wie wichtig und unterstützend es ist, jemanden an seiner Seite zu haben, unabhängig davon, in welcher Phase der Verlust eintritt. In dieser sensiblen Zeit begleite ich Sie achtsam und mitfühlend. Sie finden Raum für Trauer, Ihre Fragen und Ihre Gefühle - ohne Bewertung, in einem geschützten Rahmen.
Begleitung in schwierigen Lebensphasen
Ob Trennung, berufliche Unsicherheit, Krankheit oder andere tiefgreifende Veränder- ungen - gemeinsam schauen wir auf das, was gerade schwer ist und stärken Ihre Ressourcen und Ihre innere Stärke.
Burnout-Prävention & Stressbewältigung
Dauerhafte Erschöpfung ist kein Zustand, mit dem Sie sich abfinden müssen. Lernen Sie, Ihre persönlichen Stressmuster zu erkennen, Grenzen wahrzu- nehmen und eigene Ressourcen zu aktivieren. Ich helfe Ihnen, rechtzeitig gegenzusteuern - mit praktischen Impulsen und innerer Arbeit, die langfristig wirkt.
Mein Ansatz- Personzentrierte Beratung nach
Carl R. Rogers
In meiner Arbeit orientiere ich mich am personzentrierten Ansatz nach Carl R. Rogers. Im Mittelpunkt steht dabei der Mensch selbst - mit all seinen Gedanken, Gefühlen, Erfahrungen und Entwicklungsmöglichkeiten. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Selbstheilung und persönlichen Weiterentwicklung in sich trägt - wenn er in einem Klima von Echtheit, Wertschätzung und Empathie begleitet wird.
„Der seltsamste und wunderbarste Widerspruch im Leben ist, dass wir uns verändern können, wenn wir so angenommen werden, wie wir sind.“
- Carl R. Rogers -
Das bedeutet für meine Beratung:
Echtheit
Ich begegne Ihnen als Mensch, nicht als Expertin mit fertigen Lösungen. Unsere Begegnung ist geprägt von Offenheit und Authentizität.
Wertschätzung
Sie werden von mir so angenommen, wie Sie sind - mit allem, was Sie mitbringen. Ohne Bewertung, ohne Druck.
Empathie:
Ich versuche, Ihre Welt aus Ihrer Sicht zu verstehen - nicht nur kognitiv, sondern emotional. Damit Sie sich wirklich gesehen fühlen.
Dieser Ansatz schafft einen sicheren Raum, in dem Veränderung geschehen darf - in Ihrem eigenen Tempo und aus Ihrer eigenen Kraft heraus.
Personzentrierte Beratung ist für mich nicht nur Methode - sie ist eine Haltung.
Eine Haltung, die Sie in Ihrer Einzigartigkeit ernst nimmt und unterstützt, Ihren eigenen Weg zu finden - selbst in schwierigen Zeiten.